冥想成功的感觉_梦界记录者

冥想成功的感觉

作者：梦界记录者更新时间：2025-01-01 11:26:39

关于冥想成神：最好的冥想方法是什么样的？最好的方法应该是最适合自己的如果冥想内容里有调整呼吸部分，我会紧张。而单纯的扫描身体的练习，对我的效果特别好经过持续努力，我终于找到了最合适的音频，就是hope助眠里面的50分钟的“睡前冥想，深度放松身体”这个音频主要部分就是扫描放松身体，而且全程有人声，可以反复听，而且音色温柔动听，不知不觉就陷入其中了冥想成神梦回九天君相逢古代神探断案传奇直播算命，你爸爸不是你爸爸异界争霸我能召唤华夏人杰看书学习都灵气复苏了，给我亚索模板？风华如锦花千骨：六界危途破劫录被夫君献祭后，我修炼了无情道女法医林殊：法眼识真凶小镇密爱之我的美女老师锦瑟年华梦长安不舔了！小师妹她跟七个大佬跑了等他知我意发现妻子异常，果断离婚！夺回身体后，开局催眠京圈太子爷西北风云之暗影惊澜重来平凡一生身怀顶尖功法，我证道长生华夏大地上下五千年

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《冥想成功的感觉》第6章森林自我鼓励语句

记忆是一个联动体，而你要成为全能体！记忆是波动的，进步是恒定的！学习依赖记忆，成神依赖造梦！提取记忆是强度问题，无往不利是才能问题！记忆对输入输出都重要！过河拆桥，桥不需要变量越大越依赖记忆，变化越多越努力控梦大量重复才能上强度，大量努力才能做美梦行为思维习惯也是长期记忆，长期记忆就是神进步主义：永远乐观改变看法：感恩失败习惯形成能力贪婪：不断总结有效套路怀旧：提升同一事物的认知态度上接受一切，技术上坚持冥想学习要结合记忆，美梦要结合现实 ...

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